10 月 2026

失明的巨人 大衛·阿德勒將軍的手機裡有一張照片。 那是他兒子傑森的照片，穿著海軍少尉的制服，站在關島安德森空軍基地的跑道上。照片拍攝於三個月前，傑森剛從安納波利斯畢業，被分發到太平洋艦隊。 「爸，這裡真的很美。」傑森在電話裡說，「你應該來看看。」 阿德勒從沒去過。他總是很忙。 現在，他站在國家軍事指揮中心的戰情室裡，看著那面巨大的世界地圖。代表美軍單位的綠色光點正在一個接一個地熄滅。 其中一個熄滅的光點，就是關島。 「長官？」 阿德勒回過神。艾琳·張上校站在他身邊，手裡拿著不斷更新的報告。三十八歲，戰情室裡最年輕的參謀。 「報告情況。」 「百分之六十的通訊節點離線。」艾琳的手指在平板上滑動，指 …

寂靜 (The Silence) 森林裡的寂靜是假的。 伊萊亞斯知道兩種聲音最危險：白噪音，代表有人在掩蓋什麼。還有這種死寂——獵物屏住了呼吸。 這位前 KSK 特種部隊成員、現任北約情報局 (NCI) 分析官，正趴在一處覆蓋著偽裝網的散兵坑裡。他吞了兩顆強效止痛藥，壓制胃裡那股燒灼感。三年前柏林留下的紀念品——揭發軍購弊案，差點賠上半條命。 他的 Zeiss 20×60 雙筒望遠鏡並沒有看向兩公里外的白俄羅斯邊境，而是低頭看著膝蓋上的一本破舊皮革筆記本。 那是一本來自 1988 年的東德史塔西 (Stasi) 密碼本。紙頁已經泛黃，邊角捲起，上面密密麻麻地寫滿了看起來毫無邏輯的數字 …

💪「肌肉是腎友的存款。」 腎友常因為飲食限制、活動變少和慢性發炎，肌肉流失得比同齡人快。肌肉一少，跌倒、住院的風險就跟著上升。 安南醫院腎臟科推動「腎病全人醫適能照護」，在門診就能完成：✅ SARC-F 肌少症問卷（5 題）✅ 握力、上臂圍、小腿圍測量✅ 紅🔴黃🟡綠🟢燈號分級，依結果安排運動與營養介入✅ EQ-5D-5L 生活品質回報 其中最值得注意的是「黃燈」：自己還沒感覺變弱，測量卻已經看得出來，這正是介入效果最好的時候。 #慢性腎臟病 #肌少症 #體適能 #生活品質 #腎友 #安南醫院 臺南市立安南醫院腎臟科推動「腎病全人醫適能照護」，在慢性腎臟病友收案與追蹤時，加入肌少症篩檢、體適能測 …

[2008年9月] 北京，國防大學 I. 種子 二十年前的北京，秋天的陽光還帶著夏末的餘溫。 張弘毅站在國防大學的校門前，手裡捏著那張印有「兩岸軍事學術交流計畫」字樣的邀請函。他那年三十二歲，剛晉升少校，是空軍戰術管制聯隊最年輕的作戰官。 「張少校，歡迎來到北京。」 接待他的人叫李明遠，穿著一身筆挺的軍裝，肩章上是大校的軍銜。他的笑容溫和，眼神卻在丈量。 「這次交流的目的是增進兩岸軍事互信。」李明遠一邊帶他穿過校園，一邊說，「畢竟，我們都是中國人。」 張弘毅沒有回應。國防部每年都會派幾個「有潛力」的軍官參加這類交流。他打算禮貌地撐完兩週然後回家。 但他沒有預料到第三天晚上的那場「私人晚宴」。 …

🤖 AI 正在從「回答問題」走向「交付工作」。 xAI 推出的 Grok Bot，是一群有自己雲端電腦的 AI 同事。你像傳訊息給同事一樣交代工作，它會登入你的工具把事情做完，只有需要你點頭時才回來找你。就算你闔上筆電，它還在繼續做。 ⚠️ 不過第一次用之前，一定要先知道一件事：你的帳號底下所有 Bot 共用同一台電腦。Bot 的名字不同，不代表安全邊界不同。 這篇整理了 Grok Bot 的六個核心機制，以及八個「怎麼用才不會翻車」的實務原則，從「第一份工作挑最無聊的」，一路談到「為什麼成功三次還不能算可靠」。 先養一個可靠的 Bot，再談下一個。✅ 前言：從「問 AI」到「派工作給 AI」 …