💪「肌肉是腎友的存款。」 腎友常因為飲食限制、活動變少和慢性發炎，肌肉流失得比同齡人快。肌肉一少，跌倒、住院的風險就跟著上升。 安南醫院腎臟科推動「腎病全人醫適能照護」，在門診就能完成：✅ SARC-F 肌少症問卷（5 題）✅ 握力、上臂圍、小腿圍測量✅ 紅🔴黃🟡綠🟢燈號分級，依結果安排運動與營養介入✅ EQ-5D-5L 生活品質回報 其中最值得注意的是「黃燈」：自己還沒感覺變弱，測量卻已經看得出來，這正是介入效果最好的時候。 #慢性腎臟病 #肌少症 #體適能 #生活品質 #腎友 #安南醫院 臺南市立安南醫院腎臟科推動「腎病全人醫適能照護」，在慢性腎臟病友收案與追蹤時，加入肌少症篩檢、體適能測 …